Dies App erlaubt den Zugriff auf einige Achtsamkeitsmeditationen die Anja Siebertz in ihren Kursen zu Achtsamkeit und Stressbewältigung anleitet. Die Meditationen werden einmalig heruntergeladen und sind dann auf Ihrem Smartphone verfügbar auch wenn Sie keinen Internet-Zugriff haben. So haben Sie Ihre Meditationen immer dabei und können sie jederzeit und an jedem Ort durchführen.
This app provides access to some mindfulness meditations that guides Anja Siebertz in their courses to mindfulness and stress management. The meditations are downloaded once and are then available on your smartphone even when you do not have Internet access. To have your meditations always there and they can at any time and carry anywhere.