Tecnonutri: A dieta que cabe em você
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Que tal encontrar a dieta que funciona para você? Temos mais de
45 programas de dieta alimentação saudável meditação e treinos
para você escolher!
Com opções de dieta como dieta Low Carb Jejum Intermitente Cetogênica dieta Funcional dieta FlexÃvel dieta de Calorias Detox e muito mais ðŸ½ï¸
Além dos programas fitness com treinos para emagrecer ficar em forma e ganhar massa muscular com exercÃcios que você pode fazer em casa em poucos minutos por dia 💪ðŸ»
No Tecnonutri você também não precisa mais ter dúvidas sobre o que comer na sua dieta. Com o aplicativo você tem em mãos uma lista de compras semanal para organizar a dieta e cardápios criados por nutricionistas que unem a praticidade e o sabor em refeições que vão te ajudar a emagrecer de forma fácil e rápida.
Quer saber o que mais você encontra no app de dieta Tecnonutri?
Programas de dieta e exercÃcios:
âœ”ï¸ Programas: temos mais de 45 programas para você escolher que vão desde Low Carb e Cetogênica até dietas de Calorias FlexÃvel Mediterrânea e Detox! Com sugestões de cardápios lista de compras e um contador de calorias e de carboidratos.
âœ”ï¸ Receitas Low Carb Fit Detox e Funcionais: acesse diversas deliciosas receitas criadas e testadas pelas nossas nutricionistas. Potencialize seu emagrecimento com uma dieta saudável e surpreendente que vai te ajudar a não pisar na jaca!
âœ”ï¸ Cardápios: você vai receber sugestões de cardápios todos os dias da dieta para emagrecer sem passar fome! Nossas sugestões são elaboradas por nutricionistas para você não abrir mão da saúde nutrição e alimentação balanceada em sua dieta.
Jejum Intermitente:
✔ï¸Como fazer Jejum Intermitente? Aprenda a fazer o Jejum Intermitente para ter mais resultados na dieta Low Carb ou Cetogênica e emagrecer sem sofrimentos!
âœ”ï¸ Acompanhamento de Jejum: acompanhe seu Jejum Intermitente pelo app. Se tiver dúvidas sobre o Jejum pergunte para nossa equipe de nutricionistas e tenha protocolos ajustados para o seu dia a dia.
âœ”ï¸ Protocolos de Jejum: escolha se você quer fazer o Jejum Intermitente por 12h 16h 18h ou 24h. Ou se preferir registre a quantidade de tempo que você ficou em Jejum Intermitente.
Apoio de Especialistas:
âœ”ï¸ Consultas online com nutricionistas psicólogos e educadores fÃsicos: você pode realizar uma consulta individual de onde estiver pelo app Tecnonutri com o especialista de sua escolha.
✔ï¸Aulas ao vivo: que tal participar de aulas com especialistas em dieta saúde e emagrecimento e ainda tirar dúvidas ao vivo? Aprenda a vencer os gatilhos emocionais tirar sua rotina de treinos em casa do papel descubra os segredos para ter sucesso no Jejum Intermitente e na Low Carb e emagreça sem sofrimentos.
âœ”ï¸ Chat com nutricionistas: envie mensagens com suas dúvidas sobre dieta emagrecer Low Carb e Jejum Intermitente e receba orientações exclusivas das nossas nutricionistas. Elas vão te dar todo o apoio para emagrecer com a dieta certa!
Diário:
✔ï¸Acompanhamento diário: acompanhe seu contador de calorias e veja quantas calorias e carboidratos você consome no seu dia e por refeição. Aprenda a fazer escolhas mais inteligentes e emagrecer de verdade!
âœ”ï¸ Beba água: aqui você não vai esquecer de se manter hidratado para deixar seu metabolismo sempre no ritmo para alcançar resultados na dieta!
âœ”ï¸ Acompanhe sua evolução: não fuja da balança! O Tecnonutri vai te ajudar a emagrecer de verdade. Com apoio você vai alcançar as suas metas na dieta.
Comunidade:
âœ”ï¸ Grupos: converse compartilhe experiências poste sua evolução para inspirar troque receitas incrÃveis que cabem na dieta e ainda receba dicas e inspirações e tire dúvidas com as nutricionistas.
âœ”ï¸ Feed: compartilhe fotos receitas e dicas para incentivar e se manter na dieta. Você também pode acompanhar os pratos de outros usuários para se inspirar com cardápios!
Baixe o aplicativo e encontre a dieta que cabe em você 😉
Com opções de dieta como dieta Low Carb Jejum Intermitente Cetogênica dieta Funcional dieta FlexÃvel dieta de Calorias Detox e muito mais ðŸ½ï¸
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âœ”ï¸ Cardápios: você vai receber sugestões de cardápios todos os dias da dieta para emagrecer sem passar fome! Nossas sugestões são elaboradas por nutricionistas para você não abrir mão da saúde nutrição e alimentação balanceada em sua dieta.
Jejum Intermitente:
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âœ”ï¸ Acompanhamento de Jejum: acompanhe seu Jejum Intermitente pelo app. Se tiver dúvidas sobre o Jejum pergunte para nossa equipe de nutricionistas e tenha protocolos ajustados para o seu dia a dia.
âœ”ï¸ Protocolos de Jejum: escolha se você quer fazer o Jejum Intermitente por 12h 16h 18h ou 24h. Ou se preferir registre a quantidade de tempo que você ficou em Jejum Intermitente.
Apoio de Especialistas:
âœ”ï¸ Consultas online com nutricionistas psicólogos e educadores fÃsicos: você pode realizar uma consulta individual de onde estiver pelo app Tecnonutri com o especialista de sua escolha.
✔ï¸Aulas ao vivo: que tal participar de aulas com especialistas em dieta saúde e emagrecimento e ainda tirar dúvidas ao vivo? Aprenda a vencer os gatilhos emocionais tirar sua rotina de treinos em casa do papel descubra os segredos para ter sucesso no Jejum Intermitente e na Low Carb e emagreça sem sofrimentos.
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Diário:
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Comunidade:
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